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冷水洗手竟诱发腱鞘炎 医生:关键要少刷手机

时间:2017-12-14 10:18:49 来源:武汉晨报

拧不了毛巾、用不了筷子,手指痛到无法活动。就医后,市民陈芳(化名)才知道,竟是冬天冷水洗手的习惯诱发了腱鞘炎。不过医生说,冷水洗手不是主要病因,关键还是得少刷手机。

陈芳今年26岁,是深度手机控,从早到晚追剧、玩游戏,手机根本离不开视线,晚上要玩到转钟才睡觉,而且还有经常用冷水洗手的习惯。近日,天气寒冷,陈芳感觉右手僵硬,洗脸拧不了毛巾,吃饭用不了筷子,稍微动动都疼痛难忍,不得不就医。

武汉市汉阳医院骨一科主任陈东教授介绍,陈芳主要是右手拇指与中指手掌面疼痛,牵扯到手指和肘部活动受限,病变部位腱鞘增厚,且明显可触及到豌豆大结节,确诊为腱鞘炎,利用体外冲击波治疗几日后症状消失。

腱鞘炎以前也被称为“妈妈病”,好发于经常做手工活、家务的中老年女性,和哺乳期及经常抱孩子和提端重物较多的女性。陈芳年纪轻轻,怎么会得这个病呢?陈东介绍,这样的情况并不罕见,该病现在发病人群越来越年轻,接诊过的最小患者仅15岁,常用电脑、爱玩游戏、练习乐器等都是常见引发因素,而且年轻人自觉症状为疼痛难耐、晨僵、红肿,往往觉得手指疼痛问题不大,严重了才就医,有的甚至拖到肌肉萎缩,还要手术治疗。

“肌腱就像电线中的金属丝,腱鞘就是塑料外皮,频繁用手肌腱过度摩擦,会慢慢出现退行性病变,加上冬天冷水洗手刺激,血液循环更差,就会形成炎症、肿胀,患上腱鞘炎,造成疼痛和活动障碍。”陈东提醒,最好不要连续长时间用手或手腕,避免长时间负重。冷天用温水洗手,多做握拳练习。(记者王春岚 通讯员孟佳 赵林)

编辑:news18

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