足部健康要重视，足力健老人鞋给老年人穿鞋标准

鞋子是健康的放大镜,尤其是老年人的鞋子,更能通过其独有的特征反映主人的足部问题,所以千万要重视鞋子与健康的关系。作为老人鞋品类开创者,足力健老人鞋给老年人实用的选鞋指南,让老年人穿对鞋不伤脚,保护足部健康。

鞋口磨损

鞋口磨损多由于鞋子过大引起的。走路时,脚为了适应过大的鞋子,时常摩擦鞋口,造成鞋口内侧磨损。反复摩擦会造成脚跟起泡,由于前脚掌过度用力,还会导致胫骨和小腿的急性疼痛。合脚舒适是选鞋的第一要素,建议老人平时穿专业舒适的老人鞋。

脚趾处磨损

如果鞋面上清晰可见大脚趾或小脚趾顶出来的痕迹,说明老人的脚掌比较宽大,鞋子过小。当前脚掌承受的体重不均匀时,脚趾关节变得不稳,从而让脚变形。建议平时多穿鞋头宽松的鞋子,让脚趾在鞋内自由活动。

鞋底内侧磨损

这可能是由扁平足引起的。老人足弓扁平,在脚掌中部着地时,脚会向内侧倾斜,导致内侧鞋跟磨损突出。扁平足使脚部弹性作用降低,让小腿肌肉过度工作更加紧绷,容易导致内侧踝关节肿胀或抽筋。建议平时在鞋内垫上舒适的鞋垫,缓解足弓压力。

大脚趾外侧磨损

大脚趾外侧磨损,多由于拇指外翻造成。走路时,这些老人会倾向于脚跟过早抬起,将过多的压力施加给大脚趾。拇指外翻是老年人足部衰退的常见现象,容易造成鸡眼、起老茧等。建议少穿鞋面过窄的鞋子,在鞋中加双柔软的鞋垫。

什么鞋子才健康

和年轻人穿鞋需求不同,老年人由于足部衰老,双脚发生变形,穿鞋更应该讲究舒适安全,只有专业的老人鞋才有利于老人的足部健康。足力健老人鞋一直关注老年人的穿鞋需求,以“让每一位老人都穿上专业老人鞋”为使命,严格依据老年人脚型设计专业的鞋子,老年人穿上不挤脚、不磨脚、不累脚,健康舒适。

一双好鞋对于健康的意义,好比一匹宝马对于骑士的意义。选择一双专业的鞋子,才能为健康加分。

编辑：邹沛霖