手术后吃什么好？营养均衡是基础

手术后吃什么好?首先，要营养均衡，然后要注意忌口，最后配合初元复合肽营养饮品I型加速身体康复。在整个恢复过程中，一定要细心调养，保持愉快的心情，这样才能更好的恢复。手术后如果恢复不好，容易导致营养不良、体质变弱、免疫力降低，新陈代谢减慢等不良影响。所以，手术后吃什么好，有什么忌口，以及初元复合肽营养饮品I型对术后恢复到底有没有效都是需要详细了解的!

 

手术后吃什么好，营养均衡是基础

由于病后、术后对身体双重打击，机体会发生明显的代谢变化，如果不能及时、合理、有效的补充营养，很容易导致营养不良，影响细胞组织、身体器官的结构和功能，从而降低患者术后康复质量。因此，对于术后患者来说，必须全面均衡的补充营养。

蛋白质是一切生命的物质基础，也是作为组织、器官基础构架的原材料。人体受损细胞的修复和更新都离不开蛋白质，所以，手术后可以多吃一些鱼类、牛肉、羊肉、家禽、牛奶、鸡蛋、豆类、豆制品等优质蛋白。

 

然后要补充锌、钾等微量元素，能够促进蛋白(尤其是胶原蛋白)的合成，维持机体活力。常见富含微量元素的食物有玉米、韭菜、莴苣、鲜枣、柿子、猕猴桃、沙棘、鲢鱼、香蕉、海带、紫菜等等。

最后是多吃荠菜、草莓、苹果、胡萝卜、西蓝花、菠菜、土豆、橘子等富含维生素及纤维素的食物，它们可以增加抗感染的能力，促进伤口愈合。

手术后吃什么好，注意恢复期忌口

知道了手术后吃什么好，我们也要了解恢复期应该忌口的食物。酱油容易留下伤痕;辛辣刺激的食物容易引起上火，导致伤口发炎，还会刺激肠胃，导致消化不良、吸收不好;忌抽烟喝酒、菌菇类食物，不利于伤口愈合。

手术后吃什么好，配合优质营养品

手术后，可以配合初元复合肽营养饮品I型(金色盒子)加速恢复，初元I型中富含小麦低聚肽、海洋鱼皮胶原低聚肽、酪蛋白磷酸肽，是专为病人设计的易被快速吸收的小分子肽，不仅不会给胃肠道消化带来负担，还能更容易被机体深层吸收，特别适合刚做手术之后虚弱体质，对促进术后伤口愈合很有帮助。另外，初元I型还特别搭配水溶性膳食纤维、枸杞子和葡萄糖酸锌共同作用，有效调节神经，抑制胆固醇上升，增强人体免疫力。

 

知道了手术后吃什么好，有什么忌口，以及初元复合肽营养饮品I型对术后恢复到底有没有效后，患者及家属就要耐心、细心呵护照顾，注意伤口感染，术后尽量卧床休息，不要做大幅度动作，以免伤口扯裂。患者要注意心态调整，人生这么长，总会有些病痛，积极应对，保持平常心更容易伤口恢复哦!

编辑：邹沛霖