痛经吃什么食物好？正官庄参膏参元来帮忙

痛经女性朋友们一定深有体会。那么，痛经吃什么食物好呢?哪些食品或保健品能起到调理、缓解痛经的作用呢?人参是一个很好的选择。从中医学角度来说，人参具有大补元气、复脉固脱、补脾益肺、生津养血等诸多功效，可以由内到外地调理痛经的症状。考虑到现代女性快节奏的工作和生活状态，更适合服用方便的人参制成品。比如，有120多年历史的高丽参老字号品牌正官庄旗下的参膏、参元，对调理痛经有确切的效果。

 

痛经吃什么食物好？正官庄高丽参膏帮你调体质

中医理论将人体划分为9种体质，其中平和体质为最佳，其他如阳虚体质、血瘀体质均可导致痛经的发生。中医认为，女性痛经，变化在气血，表现为痛证，多因气血运行不畅，不通则痛。改善女性痛经问题，贵在调理气血，完全可以通过服用正官庄高丽参膏，达到调整、改善体质、缓解痛经的目的。

正官庄高丽参膏是一款100%高丽参浓缩原液，本身就具备了优质红参增补元气、提高免疫，改善血液循环、改善更年期综合征等功效。而且红参性平微温，具有显著的补阳散寒、补益元气，补气生津、生津养血功效，不少女性经期或经净后，小腹隐痛、喜揉按，月经色淡量少，质稀，神疲乏力，面色苍白，表现为明显的气血虚弱状态。此时服用高丽参膏能够很好地帮助女性调理气血，改善虚症，对经期不适，经期不准等都能起到特别好的作用。

 

功效全面的正官庄高丽参膏，不仅适用于痛经的女性朋友，还适合亚健康人群、慢性病人群、中老年人群等群体服用。服用时，用温水冲泡饮用即可，非常方便。

痛经 吃什么食物好 ？正官庄高丽参元饮品值得推荐

正官庄高丽参元饮品是功能性高丽参饮品，配方安全健康。精选高丽参加工而成的红参、肉桂，生姜，枸杞，大枣精华等原料，都是拥有良好保健功效的有益成分。而且配方中没有防腐剂、咖啡因和塑化剂，是很安全、绿色的保健品。

处在经期的女性，每天服用1瓶，就可以达到很好的调理效果。IT工作者、医生、教师、工程师、学生等脑力工作者和免疫低下者，也可以通过服用正官庄高丽参元饮品，来增加免疫力、改善疲劳、提高记忆力，长期服用可以使身体各方面都保持在一个良性的状态。

 

随着对人参研究的不断深入，新的产品也不断被研发出来。比如，用正官庄的工艺及技术制成的正官庄恩珍源红参蔓越莓汁饮品，不但可以调理女性健康，还有抗氧化功效，可以让你远离肌肤暗沉、干燥、皱纹等困扰。正官庄恩珍源红参蔓越莓汁饮品延续了正官庄一贯的严苛质量体系，用料是很考究的，高品质的红参、美国加州进口蔓越莓、进口的胶原蛋白肽和低聚异麦芽糖的搭配，确保了产品功效的最大化。

很显然，可以由内到外调节体质的人参，是解决痛经问题的很好的选择，也是痛经吃什么食物好这一问题的确切答案。最后再给女性朋友们科普一下，正官庄恩珍源的产品，通过小剂量用参，很好地解决了吃人参上火的问题，更符合中国人体质哦。

编辑：邹沛霖