减肥不能急于求成，比依空气炸锅让“瘦身”水到渠成

减肥是当代人永恒的话题，尤其是伴随着夏季的到来，单薄的衣衫让身形“一览无遗”，减肥迎来了高峰时期。在大多数年轻人工作繁忙时间有限的情况下，不运动，从饮食方面进行的减肥显然更受欢迎，不吃晚饭、吃肉不吃饭、吃饭不吃肉、只吃水果等众多不良减肥方式在年轻人中层出不穷。然而减肥不能急于求成，不良的减肥方式极易反弹，甚至危害身体健康。无论选择何种减肥方法，一定要在保证每日人体所需营养摄入的基础上进行。

首都保健营养学美食学会副秘书长表示，减肥越急于求成越会失败，需要循序渐进地养成科学的生活方式，比如每顿饭必须有主食、蛋白，并优选优质蛋白，争取做到少油甚至无油等。前者较容易达成，但后者在日常生活中往往让减肥人士备受煎熬，因为油炸食品带来的美味与香气是类似蒸、煮、炖的其他烹饪方式无法比拟的。拥有18年历史的炸锅世家比依集团，就很好地解决了这一难题。比依秉承健康、环保的饮食理念，自行研发推出了以健康无油烹饪为理念的比依空气炸锅，帮助年轻人享受油炸美味的同时，降低了油脂摄入，美味与减肥兼顾，健康垂手可得。

以比依空气炸锅AF-02为例，它利用空气热流代替热油，逼出食物油脂，达成低油脂、低热量、高营养的烹饪效果，满足减肥人士饮食需求。同时，在烹饪模式上它还兼顾炸、煎、烤、焗、焙、焖等多种方式，可谓“万物皆可入锅”，包揽一家人的膳食所需。此外，比依空气炸锅AF-02操作简单，搞定温度时间只需轻轻一转，即可在短短10-15分钟内尽享美食，推拉操作的可分离炸篮、提篮断电等设计提高了使用的便捷性。

比依空气炸锅AF-02在实用性和便捷性上都极大地贴合了当代年轻人的需求，并且性价比极高。值得一提的是，近期AF-02在比依天猫旗舰店特设专属优惠，领券成交价仅需239元，购买更超值。

减肥没有捷径，它是健康的生活方式下水到渠成的结果。合理、健康的饮食方式可以帮助年轻人科学减肥，并通过“变瘦”提升生活幸福感。比依空气炸锅AF-02采用无油、少油的烹饪模式，从源头上科学地降低油脂摄入，在帮助人们健康减肥的同时，也让他们告别了减肥餐的寡淡无味，与此同时，AF-02简单的操作模式更易上手，烹饪速度快，学习成本极低，哪怕厨房小白也能轻松掌控。健康、优质、便捷、高效，比依空气炸锅AF-02为减肥人士的高品质生活保驾护航。

编辑：news19