“假设您的身体变成了我这个样子，24小时带着呼吸机，您认为有必要坚持下去吗？”

在最近的一则视频里，朱铭骏神情有些沉重地对网友说。

这是他极少有的“负能量”视频。自《一个高位截瘫七年半的消防员自录》在B站爆火，他以心理咨询师的身份被大家知晓，许多人被他的坚持感动，重拾面对生活的勇气，但疾病和意外仍会时不时影响他的情绪：“勇敢朱朱不怕困难，但是，这些困难好像有点多呀。”

来源：视频截图。

被压住的“孙悟空”

很多网友从B站认识了朱铭骏，视频里，他科普心理学知识，讲述消防员的火场记忆，解答高位截瘫受伤者如何洗头，用嘴打游戏，甚至尝试挑战“生化武器”鲱鱼罐头、表演斗鸡眼逗大家开心……

“我看你这么坚强快乐地生活着，真的好高兴，我也会继续努力下去的。”网友们都这样说。

朱铭骏曾是一名强壮帅气的消防员。八年前一次校园演练中，他从2米高的双杠意外摔落，导致脊髓损伤：脖子以下失去知觉，他的脖子上开了一个孔，插着一根管子，另一端连着呼吸机，进气量由机器控制。刚受伤的两年，甚至连话都没法说。

来源：视频截图。

情绪最崩溃时，朱铭骏想过一走了之，想起影视剧里的“咬舌自尽”，他尝试了几天，咬断舌头的三分之一也没“成功”，嘴里鲜血直流，后来被母亲及时制止，“电视剧或者小说里说咬舌自尽都太误导人了”，后来在视频里，他笑呵呵地说。

为防止再自杀，护士给他的牙齿加上了强制器，他曾求母亲拔下呼吸机，让他快点离开这个世界，母亲不愿意，“最后的结果就是都哭，我也哭，妈妈也哭。”

那段时间，朱铭骏每天用嘴咬着一根触控笔操作手机和电脑，他常常看“瘫痪吧”“绝症吧”，写下许多悲观的文字，一位心理咨询师给他发私信，但他只觉得对方是骗子：你没有经历过我的人生，心理学又怎么能帮助我？

偶然间，他读到一本叫做《遗愿清单》的书，里面记录了一些即将离世之人的心愿，书里提到了几次“PTSD(创伤后应激障碍)”，朱铭骏开始对心理学有了好奇。

他又想起这位心理咨询师，加上QQ聊起来，他发现对方不是说一些无关痛痒的安慰话，而是仿佛两个高位截瘫的病人在交流，这给了他莫大的安心感。

在老师的陪伴下，朱铭骏开始接触心理学，慢慢调整心态，又接受老师的建议朝职业方向努力，他找来各种心理学教材，每天用嘴咬触控笔逐字逐句学习，通过线上资格证考试，成为一名心理咨询师。

来源：视频截图。

渡人亦渡己

在朱铭骏床头的架子上，有一个小孙悟空摆件，“其实我是一个非常外向的人，高位截瘫就像把我囚禁了一样，把我一直压在五指山下，我就觉得非常难受。”

受伤的这几年，除了家人和战友，他与现实世界的联结几乎为零，渴望接触外界的想法十分强烈，2018年夏天，家人把他推到了广场中央，让他与陌生人说话、做公益演讲。

当时他很想逃，但只能硬着头皮上，一次次尝试后，他收获了许多陌生人的关注和掌声，也结识了最早一批的咨询者。

事实上，这种外出的“突破”对他来说依然不容易。因为自卑，他害怕他人的眼神和议论，“我知道他们都是善意的、没有恶意，但就是会害怕。其实我一直是在克服的过程中，但真正克服还不太可能。”

来源：视频截图。

朱铭骏的B站封面是一张“亮霖心理倾吧”的照片，2019年起，他开始计划开一家实体心理咨询室，如今，他平均每天接待3位患者，咨询者各个年龄段都有，但更多的是迷惘的青少年们。

每当和咨询者线下交流，他都会让家人调整角度，把身子侧过来尽量面对面交流，觉得这是心理咨询师应有的专业表现。他常常以轻松的话题开头，消除对方的紧张感，慢慢疏导他们的困惑。

每天倾听这么多烦恼，会让情绪难以排解吗？朱铭骏的答案是完全不会，这也是老师说的“优势”所在，从鬼门关前走过一遭，他比大多数人的痛苦更深更久，所以不会被影响，而且更容易与人产生共情。

成为UP主

今年年初的一个下午，朱铭骏感到心情低落，身边又没有合适的倾诉对象，便一口气对着面前的摄像头讲了十几分钟，然后把视频上传到了B站。

一开始他完全没在意，直到3天后再上线，突然发现消息列表“爆了”，私信如潮水般涌来，有关心的、鼓励的、发科普的、发偏方的、建议去哪里治疗的……

“心理学的确通过自我开导能让自己心情稍微好一些，但在我发视频之前的7年半，我都是一个人的状态，然后我发现能在网络上认识很多陌生的网友，就决定做一个UP主了。”

身体允许的情况下，他会每天开直播，朗读网友的评论，有时分享心理学知识，有时打游戏，他有一项绝活“嘴强王者”，用嘴操作面前的四根管，边解说边控制游戏角色行动和攻击。

游戏一度是他青春叛逆时的重要娱乐，也是他做青少年心理咨询的原因之一，但现在下播之后，朱铭骏不会再主动玩游戏。

来源：视频截图。

视频里的朱铭骏经常是幽默、乐观、积极的，“我不否认生活是艰难的，但好像咬咬牙，也能挺过来。”在评论区，许多网友为他加油打气，讲自己如何失意，又如何被他的乐观鼓舞。

但是，他也看到一些“卖惨”、“掌握财富密码”的评价，网络世界复杂，他能做到的是尽可能不去输出负面信息，“我一直想摆脱这些评价，就是说这个人不是来卖惨的，也想改变大众对残疾人的刻板印象，不要一看到残疾人，就和卖惨、财富密码、博取同情联系到一起。”

前段时间，朱铭骏因为一次外出中暑，呼吸机无法进气，尽管心里一直默念要坚持坚持，但还是昏了过去，直到母亲及时赶到，把他从窒息的状态救了回来。

在那条他认为“负能量爆棚”的视频下，许多网友告诉他，接受、讲出这些负能量也是一种勇敢。

谈起成为UP主的这半年，朱铭骏说，太幸运能在网络上认识这么多小伙伴，“我会非常感谢和珍惜我能有今天的这种生活。不太像之那样想快点放弃、离开这个世界，完全不会，我之前有多么想放弃，今天就会多么想好好活着。”

他说，快乐现在占据了自己的大部分时间。“要说负面情绪不可能一点没有，毕竟我的身体这个样子，负面情绪来的时候还是会有想离开的念头，但现在我能阻止自己不要继续往下想，阻止一些悲观的想法占据我的脑海，现在我能控制我自己。”

来源：视频截图。

在受伤第八年整时，他更新了视频，感谢网友们的支持，后来又以绿豆汤代酒，用吸管一口气喝完，与网友们远程干杯。

视频的结尾，他对大家说：“纵有波折坎坷，终会否极泰来。”