霜降到，气温降，留神冻手脚备好京万红

　　今日霜降，已是秋季的最后一个节气，霜降意味着天气逐渐转凉，昼夜温差变化较大，冬天已经离我们不远了，你感受到寒冷了吗?内蒙、东北等多个地区早就已经提前供暖，为即将到来的冬天做好了准备。

　　霜降一到，原本热闹的大地多了一丝清冷感，苍翠的绿叶被寒风扫荡，蝉鸣虫叫也消失殆尽，霜降时节呈现给我们的是一种寂寥的美。

　　霜降时节是秋冬气候的转折点，也是阳气由收到藏的过渡，过了霜降，气温会越来越低，这个时候我们要注意防秋寒，尤其要注意手脚和胃部的保暖，一些有“老寒腿”毛病的老年人更要养成睡前泡脚的好习惯。

　　还有一些有冬季生冻疮情况的朋友这个时候也要引起重视，因为霜降时节，室内外温差比较大，尤其在北方，这个时候的温差可能达到十几度到几十度不等。一些在户外待上一段时间的人们当突然进入室内时，血液就容易在小血管发生淤积而导致冻疮的发生。所以，当我们需要从寒冷的环境复温时，一定要注意循序渐进地升温，不要着急，复温过快得不偿失。

　　如果特别担心冬天自己又会长冻疮的话，就要掌握一些预防手段，不然来年冬天一样是手和脚长满疮。

　　首先要知道引发冻疮的主要原因就是冷和湿。所以想要预防长冻疮，也要从这两方面入手，手脚的保暖就不用多说了，睡前泡脚人肯定是有益无害的，当然，经常揉搓手脚心，发热也能改善末端血管的微循环状况;易受冻的部位也可以涂抹京万红软膏，对于冻疮有着一定的预防和治疗效果，京万红软膏可活血通络、消肿止痛，能够有效改善肢体末梢血液循环。其次，通过涂抹京万红软膏也能拔出寒气，一天数次按摩手脚以促进血液循环。

　　总之，霜降气温骤降，深秋寒气袭人。年老体弱者更要预防疾病，尤其是冻疮，注意根据温度变化及时增添衣物，在预防感冒等小病的同时，也要记得备上京万红预防手脚冻伤。

编辑：沛霖